零基础新手想学网球却不清楚该从哪儿开始着手，找到正确的入门门路对其来讲是相当关键的，它直接决定了你能不能顺利地持续下去并享受这项运动。

找到你的引路人

首要步骤是寻觅到可信赖的指导者啊，身旁存在会打球的友人乃是最为便利的资源呢，他们能够引领你实践基本动作呀，并且还能推举靠谱的教练哟。要是身边不存在这类朋友的话呀，那就能够自行寻觅当地网球爱好者所组建的微信群或者QQ群呀，那些群组可是获取本地网球信息的关键枢纽呀。

处于这些社群之时，你不但能够找寻到教练，而且还能够结识到水平相差不多的练习伙伴。众多城市的网球群会按照固定时间组织新手所涉及的活动，在此情况下，你能够起始于观察以及交流，进而一步步融入到当地的网球圈子之中。

利用网络平台搜索

社交类媒体以及短视频类平台可算是强有力的搜索类工具，于微博、小红书或者抖音之上搜索“城市名加上网球培训”，通常而言能够寻觅到俱乐部或者独立性教练的官方账号，这些账号一般来讲会发布训练相关视频、课程对应价格以及联系方式 。

还有一种办法是直接运用手机地图应用，去搜索“网球场”或者“网球俱乐部”。当把地点找到之后，能够直接打电话进行询问，也能够在工作的时间段前往场地那儿实地去考察，跟驻场教练面对面去交流，从而了解课程的安排 。

关注公益培训机会

众多城市当中的体育局，还有那社区，或者是大型培训机构，会定时举办具有公益性质的网球体验课。这类的活动收费低廉达到甚至免费状态，是零成本试水的最为合适的选择。你需要多多留意本地体育类公众号给出的信息 ，亦或者留意那社区公告栏那儿的信息。

这些公益培训，一般是安排在周末的，时长为一到两小时。虽说内容是较为基础的，然而却足够让你去感受网球氛围，进而判断自己是不是真的有兴趣，并且还能够一次性接触到多位教练，如此一来方便后续去做选择。

选择适合的课程形式

将句子改写为：你在找着教练之后，得去确定学习形式，一对一私教课尽管效果显著，然而费用较高，对于预算有限的新手而言，更建议去选择小组课，一般3至6人员成一班，较之以性价比更高，并且学习氛围更为轻松 。

于小组课之时，你会有恒定的练习伙伴，此情形化解了网球入门之初时面对的“找寻不到人去打球”的最为棘手之难题。学员彼此之间能够相互监督催促、一同获取进步，这般社交属性可令学习进程变得更富有趣味性，并且也更易于人去予以坚持。

从器材到实战的过渡

对于刚开始接触的人而言，没必要在装备这方面投入过多经费。最初使用的那一把球拍，能够去挑选那些有名气品牌推出的入门类型，其价格处在三百元至六百元之间便行了。在刚开始进行训练的阶段，完全能够利用教练所给予的用于练习的球，并不需要自己去购置。

若你已然能够跟同伴开展那种简易的小范围互相击球之后，进而再去思量购置一桶用于练习的球，像是市面上常见的“天龙Rising”还有类似别的产品哦。这一类球呢，其速度是比较慢的，弹跳呈现出柔和的状态，极其适宜新手于底线互相击球这个阶段去使用呢。

循序渐进的练习路径

能有效建立信心的当数科学的学习流程，其一，借助教练指导，历经几节课使之坚实掌握正手、反手以及发球的基本动作框架，需注意切不可采用自学的不正规方式，一旦基础动作的差错得以固定，往后矫正起来极为困难。

等掌握了基础之后，以使用类似橙色低压球这样的过渡球，于网前近距离连续而有节奏地颠球为起始点，然后逐步向后退至中场位置，开始进行相互对拉的练习，最终到达处于底线的位置，运用标准练习球展开回合对抗。在每一个步骤当中，都务必沉稳，只有能够持续击球在10次以上的幅度，才可以进入到下一个阶段。

你已然知晓了从无开始练习网球的详细流程，那么，于寻觅教练和伙伴的进程当中，你所碰到过的最为巨大的难题或者最为有意思的经历是啥呢？欢迎于评论区域分享你的故事，要是觉得这篇文章有所助益，同样请进行点赞给予支持。